Warning: sprintf(): Too few arguments in /home/drsalama/public_html/wp-includes/theme.php on line 875

تلفن : ۷۷۱۶۲۸۰۰ (۰۲۱)

شنبه الی پنجشنبه ۰۸:۰۰ الی ۲۰:۰۰

support-drsalamat
لوگو دکتر سلامت

آرشیو اخبار سلامت

برای لاغر شدن اسفناج بخورید!

برای لاغر شدن اسفناج بخورید!

منتشر شده در 372 روز پیش

برای لاغر شدن اسفناج بخورید! کلینیک سلامت :بررسی‌های پزشکان نشان می‌دهد یک نوع ترکیب موجود در اسفناج با کاهش سرعت هضم چربی موجب می‌شود که میل به غذا خوردن بخصوص در مردان کمتر شود. به گزارش کلینیک سلامت: به گفته محققان عصاره ریز کیسه‌ها (thylakoids) موجود در اسفناج با آزادسازی هورمون‌های سیری که برای کنترل […]

چطور سوخت وساز بدن را بالا ببریم؟

چطور سوخت وساز بدن را بالا ببریم؟

منتشر شده در 372 روز پیش

چطور سوخت وساز بدن را بالا ببریم؟ کلینیک سلامت : میان وعده یا وعده های کوچک هر سه تا چهار ساعت یک بار، متابولیسم را بالا نگه میدارد بنابراین کالری بیشتری در روز میسوزانید. آیا می توان متابولیسم (سوخت و ساز) بدن را افزایش داد؟ افزایش سوخت و ساز بدن برای همه افرادی که مراقب […]

دلایل دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن

دلایل دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن کلینیک سلامت:یک دستیار تخصصی طب سنتی با بیان اینکه از آداب صحیح غذاخوردن این است که قبل از سیر شدن دست از غذا بکشیم, دلایل دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن را عنوان کرد. به گزارش کلینیک سلامت به نقل از تسنیم, میثم شیرزاد دستیار […]

به این دلایل غذاهای پرچرب نخورید!

به این دلایل غذاهای پرچرب نخورید!

منتشر شده در 372 روز پیش

به این دلایل غذاهای پرچرب نخورید! کلینیک سلامت  :یک متخصص قلب و عروق گفت: افراد دارای التهاب رگ‌های خونی باید از مصرف غذاهای پرچرب خودداری کنند. به گزارش کلینیک سلامت به نقل ازایسنا،دکتر بابک فغفوریان اظهار کرد: التهاب رگ‌های خونی پدیده‌ای است که چربی و کلسترول بر روی دیواره قلب تجمع و رسوب کرده و […]

چرا قهوه جلوی خوابیدنتان را می‌گیرد؟

 چرا قهوه جلوی خوابیدنتان را می‌گیرد؟ کلینیک سلامت: محققان آمریکایی می‌گویند قهوه بر ساعت بیولوژیک بدن تاثیر منفی می‌گذارد و به همین دلیل باعث هوشیاری می‌شود. بررسی‌های پژوهشگران نشان داده کافئین موجود در اکسپرسوی دوبل می‌تواند تا ۴۰ دقیقه سیکل خواب را به تاخیر بیندازد. به گزارش کلینیک سلامت محققان آمریکایی می‌گویند قهوه برساعت بیولوژیک […]

دیابتی‌ها می‌توانند ماکارونی بخورند?

دیابتی‌ها می‌توانند ماکارونی بخورند? کلینیک سلامت: اگر فکر می‌کنید که باید ماکارونی را از منوی غذاها حذف کنید و به‌خاطر این کار ناراحت هستید، خبر خوبی برای شما داریم ! این تصور غلطی است که خیلی‌ها فکر می‌کنند اگر مبتلا به دیابت باشند، حتما باید ماکارونی را از رژیم غذایی حذف کنند. به گزارش کلینیک […]

برای مریض نشدن در پاییز چه بخوریم؟

برای مریض نشدن در پاییز چه بخوریم؟

منتشر شده در 372 روز پیش

برای مریض نشدن در پاییز چه بخوریم؟ کلینیک سلامت: سیب‌ها برای فصل پاییز فوق‌العاده هستند چون کمک می‌کنند تا در این فصل پُر فراز و نشیب سالم بمانید. سیب‌ها در مقایسه با میوه‌های دیگر پاییز، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند، و منبع غنی مواد مغذی به شمار می‌روند. به گزارش کلینیک سلامت  به نقل از سایت […]

۶ نوشیدنی که باعث افزایش وزن می شود

منتشر شده در 372 روز پیش

۶ نوشیدنی که باعث افزایش وزن می شود کلینیک سلامت :  افزایش کالری دریافتی، می تواند راهی برای افزایش وزن باشد. افزودن شکرو شیربه انواع دمنوش به افزایش وزن شما کمک می کند .اما چه نوع دمنوش هایی؟ ۱٫قاصدک این نوع چای برای افزایش وزن مناسب است.دمنوش قاصدک با ریشه این گیاه تهیه می شود […]

فواید چای سبز و کاکائو در مقابله با عوارض دیابت

محققان می گویند؛ فواید چای سبز و کاکائو در مقابله با عوارض دیابت سلامت نیوز: بر اساس یک مطالعه جدید، کاکائو و چای سبز به مقابله با عوارض دیابت کمک می کنند. به گزارش کلینیک سلامت ، طبق مطالعه دانشمندان برزیلی، کاکائو و چای سبز حاوی موادی هستند که می توانند به پیشگیری و درمان مشکلات […]

هزار دلیل برای خوردن میگو

هزار دلیل برای خوردن میگو

منتشر شده در 372 روز پیش

هزار دلیل برای خوردن میگو میگو در تمام دنیا به عنوان یک غذای محبوب، گران و پرخاصیت شناخته می‌شود. اما خیلی از ما به دلیل بوی میگو و بافت آن و ناآشنا بودن با روش درست طبخ میگو، قید خوردن آن را می‌زنیم. در حالی که میگو آنقدر پرخاصیت است که بهتر است هفته‌ای یک […]

غذاهایی که شما را گرسنه‌تر می‌کنند

غذاهایی که شما را گرسنه‌تر می‌کنند کلینیک سلامت : گفته می شود سوپ به کاهش وزن موثر و سریع کمک می کند. بله درست است اما هنگامی که خودتان سوپ را درست کنید. معمولا سوپ های آماده حاوی سدیم بیشتری نسبت به غذاهای دیگر هستند. این سدیم باعث می شود تمایل بیشتری به خوردن پیدا […]

Page 5 of 6« First...23456