تلفن : ۷۷۱۶۲۸۰۰ (۰۲۱)

شنبه الی پنجشنبه ۰۸:۰۰ الی ۲۰:۰۰

support-drsalamat
لوگو دکتر سلامت

آرشیو اخبار سلامت

خطر رژیم‌های غذایی فاقد لبنیات برای سلامت استخوان‌ها

کارشناسان هشدار دادند رژیم‌های غذایی فاقد مواد لبنی می‌تواند همچون یک بمب ساعتی سلامت استخوان جوانان را در معرض خطر قرار دهد. به گزارش سلامت نیوز ، انجمن ملی پوکی استخوان انگلیس در مطالعه‌ای اعلام کرد: یک پنجم افراد زیر ۲۵ سال میزان مصرف مواد لبنی را در رژیم‌های غذایی خود کاهش داده‌اند. همچنین حذف […]

چرا با گیاهخواری وزن کم نمی‌کنیم

چرا با گیاهخواری وزن کم نمی‌کنیم

منتشر شده در 248 روز پیش

این روزها خیلی‌ها به دنبال لاغر شدن هستند و به همین دلیل بازار رژیم‌های غذایی به‌ویژه گیاهخواری گرم است.  رژیم‌های گیاهخواری از پرطرفدارترین رژیم‌هایی است که بسیاری به سمت آن گرایش دارند و به واسطه آن، افراد خوب وزن کم می‌کنند. اما گاهی فرآیند کاهش وزن حتی با رژیم‌های گیاهی هم به خوبی پیش نمی‌رود […]

اصلا فست‌فود نخورند!

شب‌کارها، اصلا فست‌فود نخورند!

منتشر شده در 285 روز پیش

سلامت نیوز: برهم خوردن نظم خواب‌وبیداری تنها مشکلی نیست که شب‌کارها با آن روبه‌رو می‌شوند. شمایی که در شیفت‌های چرخشی کار می‌کنید یا اینکه همیشه به جای روز مجبور به کار کردن در شب هستید، باید بیشتر از دیگران مراقب خوردوخوراکتان باشید. شب‌کارها برای سالم و پرانرژی ماندن باید ریزه‌کاری‌هایی را در رژیم غذایی‌شان رعایت […]

تست سریع تشخیص آجیل تقلبی از سالم

تست سریع تشخیص آجیل تقلبی از سالم

منتشر شده در 285 روز پیش

سلامت نیوز:یک متخصص تغذیه از تست سریع و به موقع آجیل تقلبی از سالم برای ایام نوروز خبر داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، حسین ایمانی متخصص تغذیه گفت: برای خرید آجیل عید همیشه باید به میزان مصرف، آجیل و دانه های روغنی تهیه شود تا در زمان تازگی از آنها […]

هشدار درباره تبلیغ گسترده دمنوش‌های لاغری

  سلامت نیوز:مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از تبلیغات مکرر دمنوش‌های لاغری در رسانه ملی و فضای مجازی انتقاد کرد.   به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،دکتر زهرا عبداللهی در خصوص تبلیغ محصولات لاغری در قالب دمنوش با برندهای مختلف از طرق گوناگون گفت: افرادی که نماینده شرکت های تولید کننده […]

نشانه های خاموش مصرف بیش از حد پروتئین

سلامت نیوز: پروتئین یکی از مهم ترین مواد مغذی است که باید در برنامه غذایی روزانه تان آن را به کار ببرید. اما آیا چون چیزی خوب است باید در آن زیاده روی کنیم؟ چرا به پروتئین نیاز داریم؟ پروتئین از بخش های ضروری برنامه غذایی مان است. برای احساس سیری، داشتن انرژی، ساخت و […]

تراریخته

ماهیت کالای تراریخته مشخص شود

منتشر شده در 299 روز پیش

محصولات تراریخته به محصولاتی گفته می‌‌شود که با دستکاری ژنتیکی از حالت عادی خارج شده‌‌اند. برای مثال انتقال ژن یک حیوان مقاوم به سرما به میوه گوجه‌ فرنگی تحت شرایطی سبب مقاومت گوجه دستکاری شده نسبت به سرما خواهد شد و این مساله شبهاتی را در مورد محصولات تراریخته به وجود آورده است. به گزارش […]

کمتر کالری مصرف کنید تا جوان بمانید

کمتر کالری مصرف کنید تا جوان بمانید

منتشر شده در 299 روز پیش

کاهش مصرف کالری می تواند روند فرآیند پیری را در سطح سلولی کاهش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، تحقیقات نشان می دهد زمانیکه ریبوزوم ها، سازندگان پروتئین سلول، کُند می شوند فرآیند پیری هم کُند می شود. کاهش سرعت موجب کاهش تولید می شود اما به ریبوزوم ها یک فرصت اضافی […]

دلیل شایع بودن سرماخوردگی و آنفلوانزا در زمستان و بهار

به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم، تحقیقات جدید نشان می‌دهد ویتامین D از بدن در مقابل عفونت‌های تنفسی محافظت می‌کند. بر اساس گزارش ایندیپندنت، تحقیقات جدید نشان می‌دهد استفاده زیاد از ویتامین D می‌تواند از افراد در مقابل سرماخوردگی، آنفولانزا و دیگر بیماری‌های تنفسی محفاظت کند. نتایج این تحقیق پس از آزمایش‌های بالینی […]

کم خونی در کودکان

 یک متخصص خون و سرطان گفت: مصرف قطره آهن راهی برای جلوگیری از بروز کم خونی در دوران بزرگسالی است. سامان بقازاده متخصص خون و سرطان با بیان اینکه بیشتر کودکان از پنج ماهگی تا ۳ سالگی به کم خونی مبتلا می‌شوند، گفت: بی قراری، بی اشتهایی، حالت تهوع، کاهش سطح هوشیاری و گاهی گریه‌های […]

هشدار مرغ و تخم‌

هشدار مرغ و تخم‌مرغ محلی نخورید

منتشر شده در 317 روز پیش

مدیرکل بهداشت و مبارزه با بیماری‌های طیور سازمان دامپزشکی از شیوع و مشاهده کانون بیماری آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان در یکی – دو واحد پرورش مرغ گوشتی در کشور خبر داد و گفت: این بیماری طی ماه گذشته در شش استان کشور که پیش از این آلوده بودند، گزارشی نداشته و متوقف شده است. به […]

مصرف میوه های ترش برای مبتلایان به زخم معده ممنوع

در زخم های معده به دلیل ترشح بیش از حد اسید بهتر است ترکیبات غذایی اسیدی مثل مرکبات به دلیل میزان بالای اسید سیتریک، کیوی و برخی میوه های ترش در دوره حاد بیماری مصرف نشود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از دکتر سلام،برای مقابله با زخم در معده برخی راهکارهای درمانی موثر برایتان […]

Page 2 of 712345...Last »