تلفن : ۷۷۱۶۲۸۰۰ (۰۲۱)

شنبه الی پنجشنبه ۰۸:۰۰ الی ۲۰:۰۰

support-drsalamat
لوگو دکتر سلامت

آرشیو مجله سلامت

تاثیر محیط در افزایش غذا خوردن

تاثیر محیط در افزایش غذا خوردن

منتشر شده در 309 روز پیش

تاثیر محیط در افزایش غذا خوردن به شکل بالا چند ثانیه نگاه کنید، آیا باعث نمی شود در خود ولعی نسبت به خوردن آن احساس کنید؟ حتی با اینکه ممکن است از قبل  احساس گرسنگی هم نمی کردید؟ دیدن عکس غذا و یا بهتر از آن، دیدن غذای مورد علاقه همراه با یک تزیین اشتها […]

zayman

اهی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ میباشد که نقش مهمی در سیستم مغز و اعصاب ایفا میکند. اگرچه مقدار کافی از این اسیدھای چرب در داخل بدن ساخته میشود ولی توصیه میشود که  زنان باردار و شیرده مقدار اضافی از این اسیدھای چرب را از رژیمشان دریافت نمایند.محققان بر این باور هستند کهافسردگی پس از […]

بی اشتهایی عصبی

منتشر شده در 309 روز پیش

بی اشتهایی عصبی مشکل بی اشتهایی عصبی یک اختلال روانشناختی است که عملکرد شخصی فرد را به شدت تحت تأثیر قرار می­دهد. مشکل واقعی مبتلایان به آن بی‌اشتهایی به معنای نداشتن میل به غذا خوردن نیست، بلکه آن­ها بشدت از افزایش وزن یا چاق شدن می‌ترسند. تصویری که این افراد از شکل و اندازه بدن […]

zayman

ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ میباشد که نقش مهمی در سیستم مغز و اعصاب ایفا میکند. اگرچه مقدار کافی از این اسیدھای چرب در داخل بدن ساخته میشود ولی توصیه میشود که  زنان باردار و شیرده مقدار اضافی از این اسیدھای چرب را از رژیمشان دریافت نمایند.محققان بر این باور هستند کهافسردگی پس از […]

pizza

آیا واقعاً پیتزا غذای نامناسبی است؟ کلینیک سلامت : شواهد نشان می‌دهد که پیتزا دارای ترکیبات سالمی است! ایرادی در خوردن پیتزا وجود ندارد [البته به اندازه و نه زیاد!] به گزارش کلینیک سلامت ، همه کم و بیش می دانیم کالری‌های اضافی و سدیم اضافی می‌تواند منجر به چاقی شود که فاکتور اصلی ایجاد […]

Page 11 of 11« First...7891011