btnmenu
telegram-drsalamat

مطالب مربوط به دسته بندی :مقالات سلامت

مقاومت به انسولین را بشناسیم

انسولین نام هورمونی بسیار مهم و حیاتی در بدن است که از سلولهای بتای جزایر لانگرهانس در غده پانکراس تولید میشود. نقش بسیار مهم انسولین در بدن این است که به قند یا گلوکز در خون کمک میکند تا وارد بافتها و سلولها ی بدن شود و در انجا به انرژی تبدیل گردد. هر گاه […]

مقاومت به انسولین را بشناسیم

انسولین نام هورمونی بسیار مهم و حیاتی در بدن است که از سلولهای بتای جزایر لانگرهانس در غده پانکراس تولید میشود. نقش بسیار مهم انسولین در بدن این است که به قند یا گلوکز در خون کمک میکند تا وارد بافتها و سلولها ی بدن شود و در انجا به انرژی تبدیل گردد. هر گاه […]

مقاومت به انسولین را بشناسیم
ورزش و بیماری آلزایمر

قرن گذشته، دوران افزایش طول زندگی انسان ها بوده است. در ۱۰۰ سال گذشته به میانگین عمر انسان در کشورهای پیشرفته، ۳۰ سال اضافه شده است. افزایش طول عمر با مشکلات و بیماری های خاص دوران سالمندی توام است. بنابراین روش های پیشگیری، تاخیر و درمان این عوارض از دیدگاه های مختلف از اهداف بلند […]

ورزش و بیماری آلزایمر

قرن گذشته، دوران افزایش طول زندگی انسان ها بوده است. در ۱۰۰ سال گذشته به میانگین عمر انسان در کشورهای پیشرفته، ۳۰ سال اضافه شده است. افزایش طول عمر با مشکلات و بیماری های خاص دوران سالمندی توام است. بنابراین روش های پیشگیری، تاخیر و درمان این عوارض از دیدگاه های مختلف از اهداف بلند […]

ورزش و بیماری آلزایمر
ورزش و بیماری ام اس

ام اس (مولتیپل اسکلروز) یک بیماری مزمن التهابی دستگاه عصبی است که مغز و نخاع و قسمتهای مختلف دستگاه عصبی مرکزی را تحت تأثیر قرار میدهد. به صـورتی کـه ام اس را بیماری هزار چهره نامیده اند. این بیماری شناخته شده ترین بیماری دمیلینه کننـده بافتهای عصبی و یکی از ناتوان کننده ترین بیماریها در […]

ورزش و بیماری ام اس

ام اس (مولتیپل اسکلروز) یک بیماری مزمن التهابی دستگاه عصبی است که مغز و نخاع و قسمتهای مختلف دستگاه عصبی مرکزی را تحت تأثیر قرار میدهد. به صـورتی کـه ام اس را بیماری هزار چهره نامیده اند. این بیماری شناخته شده ترین بیماری دمیلینه کننـده بافتهای عصبی و یکی از ناتوان کننده ترین بیماریها در […]

ورزش و بیماری ام اس
درفتگی

تغییر محل سر دو استخوانی که در مجاورت یکدیگر قرار گرفته و تشکیل مفصل را داده اند، درفتگی نامیده می شود. زمانی که بعضی از رباط ها عملکرد خود را از دست بدهند درفتگی اتفاق خواهد افتاد زیرا رباط ها طوری طرح ریزی شده اند که از تغییر محل و حرکت غیرطبیعی جلوگیری می کنند. […]

درفتگی

تغییر محل سر دو استخوانی که در مجاورت یکدیگر قرار گرفته و تشکیل مفصل را داده اند، درفتگی نامیده می شود. زمانی که بعضی از رباط ها عملکرد خود را از دست بدهند درفتگی اتفاق خواهد افتاد زیرا رباط ها طوری طرح ریزی شده اند که از تغییر محل و حرکت غیرطبیعی جلوگیری می کنند. […]

درفتگی
کبودی

تراوش خون در بافت های اطراف که نتیجه پاره شدن رگ ها است کبودی نامیده می شود. به دنبال کبودی ممکن است التهاب و تورموجود داشته باشد. انواع کبودی سطحی: ضربه مستقیم به سطح نزدیک به استخوان باعث می شود رگ های زیر پوست گرفتار پارگی شوند در نتیجه کبودی سطحی اتفاق میوفتد. مثلا کشکک […]

کبودی

تراوش خون در بافت های اطراف که نتیجه پاره شدن رگ ها است کبودی نامیده می شود. به دنبال کبودی ممکن است التهاب و تورموجود داشته باشد. انواع کبودی سطحی: ضربه مستقیم به سطح نزدیک به استخوان باعث می شود رگ های زیر پوست گرفتار پارگی شوند در نتیجه کبودی سطحی اتفاق میوفتد. مثلا کشکک […]

کبودی
اپیدمی چاقی

  حدودا یک میلیارد نفر در سرتاسر جهان مبتلا به چاقی یا دارای اضافه وزن هستند. در واقع، عده­ای این وضعیت را اپیدمی چاقی نامیده­اند و با وجود اینکه آن را پیامد خوردن بیش از حد و عدم تحرک به اندازه کافی توصیف کرده­اند، این تعریف دقیقی از آنچه اتفاق افتاده نیست. در واقع این […]

اپیدمی چاقی

  حدودا یک میلیارد نفر در سرتاسر جهان مبتلا به چاقی یا دارای اضافه وزن هستند. در واقع، عده­ای این وضعیت را اپیدمی چاقی نامیده­اند و با وجود اینکه آن را پیامد خوردن بیش از حد و عدم تحرک به اندازه کافی توصیف کرده­اند، این تعریف دقیقی از آنچه اتفاق افتاده نیست. در واقع این […]

اپیدمی چاقی
توزیع چربی و سندرم متابولیک:

نحوه ی ترکیب و توزیع ناحیه ای چربی به صورت ژنتیکی کنترل می شود و در افراد مختلف و جنس های مختلف متفاوت است. دو نوع اصلی توزیع چربی وجود دارد. چربی تنه ای- شکمی زیر پوستی (مردانه) و چربی باسن و ران (زنانه)، چربی زیرجلدی تنه خصوصا در شکم چاقی مردانه و یا “شکل […]

توزیع چربی و سندرم متابولیک:

نحوه ی ترکیب و توزیع ناحیه ای چربی به صورت ژنتیکی کنترل می شود و در افراد مختلف و جنس های مختلف متفاوت است. دو نوع اصلی توزیع چربی وجود دارد. چربی تنه ای- شکمی زیر پوستی (مردانه) و چربی باسن و ران (زنانه)، چربی زیرجلدی تنه خصوصا در شکم چاقی مردانه و یا “شکل […]

توزیع چربی و سندرم متابولیک
فاویسم

فاویسم یک بیماری ارثی است که توسط کروموزوم X منتقل می شود.پسران از مادر و دختران از یک یا هردو والدین آن را به ارث می برند.فاویسم در اثر نقص آنزیم گلوکز ۶ فسفات دهیدروژناز (G6PD) ایجاد می شود. این آنزیم در تمامی سلول های بدن وجود داشته و در متابولیسم قند ها نقش دارد.عدم […]

فاویسم

فاویسم یک بیماری ارثی است که توسط کروموزوم X منتقل می شود.پسران از مادر و دختران از یک یا هردو والدین آن را به ارث می برند.فاویسم در اثر نقص آنزیم گلوکز ۶ فسفات دهیدروژناز (G6PD) ایجاد می شود. این آنزیم در تمامی سلول های بدن وجود داشته و در متابولیسم قند ها نقش دارد.عدم […]

فاویسم
رهایی از سلولیت

مقدمه: از دیدگاه پزشکی سلولیت در معنای غیر عفونی آن لیپو دیستروفی لوکالیزه(تجمع چربی‌های غیرطبیعی بدن)می‌باشند.سلولیت به طور معمول پدیده ای زنانه است در این حالت چربی در نواحی خاصی به‌ خصوص در بخش پایینی بدن و در زیر پوست جمع می‌شود.سلولیت در واقع ترکیبی از آب،م مواد زائد و سموم در بافت پوست و […]

رهایی از سلولیت

مقدمه: از دیدگاه پزشکی سلولیت در معنای غیر عفونی آن لیپو دیستروفی لوکالیزه(تجمع چربی‌های غیرطبیعی بدن)می‌باشند.سلولیت به طور معمول پدیده ای زنانه است در این حالت چربی در نواحی خاصی به‌ خصوص در بخش پایینی بدن و در زیر پوست جمع می‌شود.سلولیت در واقع ترکیبی از آب،م مواد زائد و سموم در بافت پوست و […]

رهایی از سلولیت
تخصص پزشکی ورزشی چیست؟

پزشکی ورزشی تخصصی بالینی است که با نگاهی خاص به پیشگیری، درمان و بازتوانی آسیب‌های ورزشی و بیماری‌های مرتبط با ورزش در ورزشکاران حرفه‌ای و غیر حرفه‌ای، ارتقاء سطح کارایی ورزشکاران و استفاده از ورزش در پیشگیری، درمان و بازتوانی بیماری‌ها و ارتقاء سلامت در سطح جامعه می‌پردازد. تفاوت متخصصان پزشکی ورزشی با متخصصان ارتوپدی […]

تخصص پزشکی ورزشی چیست؟

پزشکی ورزشی تخصصی بالینی است که با نگاهی خاص به پیشگیری، درمان و بازتوانی آسیب‌های ورزشی و بیماری‌های مرتبط با ورزش در ورزشکاران حرفه‌ای و غیر حرفه‌ای، ارتقاء سطح کارایی ورزشکاران و استفاده از ورزش در پیشگیری، درمان و بازتوانی بیماری‌ها و ارتقاء سلامت در سطح جامعه می‌پردازد. تفاوت متخصصان پزشکی ورزشی با متخصصان ارتوپدی […]

تخصص پزشکی ورزشی چیست؟
توانبخشی زانو در آب

تمرینات کششی عضلات چهارسر (قسمت قدامی زانو): رو به دیوار بایستید و دیواره ی استخر را بگیرید. زانوی درگیر را خم کنید و مچ پا را با دست همان طرف بگیرید. مفصل ران را صاف نگه دارید سپس رها کنید و پایین بیاورید. همین حرکت را به صورت غیرفعال و بدون کمک دست انجام دهید. […]

توانبخشی زانو در آب

تمرینات کششی عضلات چهارسر (قسمت قدامی زانو): رو به دیوار بایستید و دیواره ی استخر را بگیرید. زانوی درگیر را خم کنید و مچ پا را با دست همان طرف بگیرید. مفصل ران را صاف نگه دارید سپس رها کنید و پایین بیاورید. همین حرکت را به صورت غیرفعال و بدون کمک دست انجام دهید. […]

توانبخشی زانو در آب
کم خونی

کم خونی یا آنمی عبارتست از کاهش هموگلوبین،کاهش تعداد و حجم توده گلبول های قرمز و در نتیجه کاهش ظرفیت حجم اکسیژن در خون است. اکثرا کم خونی در اثر فقدان مواد مغذی مورد نیاز برای سنتز طبیعی گلبول قرمز،عمدتا آهن،ویتامین B12 و اسید فولیک ایجاد می شود. علائم و نشانه های کم خونی بسته […]

کم خونی

کم خونی یا آنمی عبارتست از کاهش هموگلوبین،کاهش تعداد و حجم توده گلبول های قرمز و در نتیجه کاهش ظرفیت حجم اکسیژن در خون است. اکثرا کم خونی در اثر فقدان مواد مغذی مورد نیاز برای سنتز طبیعی گلبول قرمز،عمدتا آهن،ویتامین B12 و اسید فولیک ایجاد می شود. علائم و نشانه های کم خونی بسته […]

کم خونی
Page 2 of 1612345...10...Last »