btnmenu
telegram-drsalamat

آرشیو مقالات

مهمترین عوامل تاثیر گذار در قد کودک

بیماری‌های کلیوی و کبدی، دیابت، سوء‌تغذیه شدید و انواع نقایص ژنتیک موجب افت رشد و کوتاهی قد می‌شود. به گزارش بهداشت نیوز، مهم‌ترین عامل تاثیرگذار در قد نهایی یک کودک، پدر و مادر او هستند. به عبارتی از یک پدر و مادر قد بلند، فرزند بلندقدی زاده می‌شود و عکس آن نیز درباره زوج‌های کوتاه قامت صادق […]

مهمترین عوامل تاثیر گذار در قد کودک
سلامت نیوز: گاهی اوقات به دلایل مختلفی مثل کم شدن وزن یا بارداری و زایمان و… ترک هایی روی پوست ایجاد می شود. برای از بین بردن این ترک ها چند راه کار به شما پیشنهاد می کنیم. ۱- آب لیموترش به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت چاره چی، تعجب کردید؟ آب لیموترش هزار و یک خاصیت شگفت انگیز دارد. آب لیموترش سرشار از اسید و ویتامین c می باشد، خاصیت پاک سازی سلول های مرده را دارد، جای زخم را تا حدودی محو می کند و به طور قابل ملاحظه ای از علائم ترک های پوستی می کاهد. مواد لازم: ١عددلیموترش -روش کار:لیمو را از وسط نصف کنید نیمی از لیمو را با ملایمت روی علائم و ترک ها به صورت دایره وار بمالید حداقل به مدت ۱۵دقیقه این حرکت را تکرار کنید (زمان لازم برای جذب موثر خواص لیمو)بدن را با آب ولرم آبکشی کنید تا کار به اتمام برسد نکته: برای اثربخشی روزی یک بار این فرایند را تکرار کنید ۲-آب سیب  زمینی آب سیب زمینی؟ واقعا؟ چرا که نه؟ تحقیقات از رازهای شگفت انگیزی که در ورای این محصول ارزان اما مغذی پنهان شده، پرده برداشته است. سیب زمینی سرشار از ویتامین ها (ویتامین C و B) و مواد معدنی (منیزیم، کلسیم، روی، پتاسیم، فسفر و غیره) می باشد که به رشد و بازسازی سلول ها و ساخت کلاژن و الاستین کمک می کند. مواد لازم:١ سیب زمینی ١چاقو -روش کار: با استفاده از چاقو سیب زمینی ها را به صورت برش های نازکی در بیاورید یک برش بردارید و با حرکت دایره وار روی تمام ترک ها بمالید (مطمئن شوید که آب سیب زمینی روی همه سطوح دارای ترک مالیده شده) اجازه دهید که آب سیب زمینی برای جذب بهتر به مدت ۱۵دقیقه روی سطح بدنتان بماند و در همین حین به مالیدن ادامه دهید بعد از اتمام کار بدنتان را با آب ولرم شستشو دهید نکته: برای اثربخشی روزی یک بار این فرایند را تکرار کنید ۳-آلوورا آلوورا به درمانی طبیعی و موثر برای انواع مشکلات پوستی معروف است. از جمله این مشکلات پوستی: سوختگی های خفیف، سوزش و خارش و ترک های پوستی است. آلوورا به این دلیل که منبعی از ترکیبات فعال ومغذی است، چنین تاثیرات شگفت آوری دارد. دو روش برای استفاده از آلوورا در درمان علائم ترک پوست وجود دارد: -کمی ژل آلوورا برداشته (از هر داروخانه ای می توان این ژل را تهیه نمود) و به آرامی روی ترک ها بمالید. به مدت ۱۵دقیقه این عمل را تکرار کنید سپس با آب ولرم آبکشی نمایید. -برگ آلوورا را از وسط نصف نمائید و لایه خارجی آن را در بیاورید. ژل آلوورا را در کمال ملایمت روی سطوحی از بدن که ترک وجود دارد بمالید. نکته: برای اثربخشی این فرایند را روزی یک بار انجام دهید.منبع : چاره چی سلامت نیوز: با این مواد طبیعی، ترک های روی بدن را از بین ببرید!

سلامت نیوز: گاهی اوقات به دلایل مختلفی مثل کم شدن وزن یا بارداری و زایمان و… ترک هایی روی پوست ایجاد می شود. برای از بین بردن این ترک ها چند راه کار به شما پیشنهاد می کنیم. ۱- آب لیموترش به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت چاره چی، تعجب کردید؟ آب لیموترش […]

آیا غذایی که روی آن حشره نشسته ب...
علل کاهش اشتها در کودکان

سلامت نیوز :دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: مطالعات کشوری و جهانی نشان داده است حیاتی ترین و بحرانی ترین زمان در بروز چاقی سنین بین ۶ تا ۹ سالگی است. اگر فردی در این سنین مبتلا به چاقی شد احتمال چاق ماندنش در سنین بلوغ و بزرگسالی، بیشتر است. به گزارش سلامت نیوز، جام جم نوشت: […]

هشدار درباره کودکانی که صبحانه ن...
غاز به کار حوزه روانپزشکی از شنبه 20 آبان 96

قابل توجه مراجعین محترم کلینیک سلامت اغاز به کار حوزه روانپزشکی از شنبه ۲۰ آبان ۹۶ جناب آقای دکتر دانشور متخصص اعصاب و روان در کلینیک سلامت آماده ارائه خدمات به مراجعین عزیز می باشد. استرس ها و فشار های عصبی متعدد در دنیای امروز و ارتباط وضعیت عصبی با خوردن از یکطرف و ایجاد […]

آغاز به کار حوزه روانپزشکی از شن...
مدیریت دیابت با انسولین پایه بولوس

انسولین و گلوکاگون هورمون هایی در بدن ما هستند که به تنظیم سطح  قند خون کمک می کنند. گلوکز از غذایی که می خورید به وجود می آید و از طریق جریان خون حرکت و به سوخت بدن کمک می کند. انسولین و گلوکاگون با هم کار می کنند و به تعادل سطح  قند خون […]

انسولین و گلوکاگون چگونه کار می ...
هدف از A1C

آزمایش A1C، آزمایش هموگلوبین ((HbA1c نیز نامیده می شود که یک آزمایش خون معمول برای ارزیابی سطح قند خون می باشد. به طورخاص، این آزمون مقدار قند در سلول های قرمز خون متصل به پروتئین هموگلوبین را اندازه می گیرد. این تست زمانی که اولین بار دیابت در شما تشخیص داده می شود و برای […]

هدف از A1C
تغذیه و بیماری کبد

بیایید در مورد مواد غذایی صحبت کنیم. در واقع، برای اولین بار اجازه دهید اگر شما یکی از  میلیون ها نفری هستید که خوراکی ها وغذاهای  اینستا گرام  را دنبال می کنید، غذاهایی که همیشه شگفت انگیز به نظرمیرسند.   مواد غذایی سالم شما باید به سلامتی و اهمیت رژیم غذا یی درست و سالم […]

تغذیه سالم کاملا همان چیزی نیست ...
چگونه نارسایی قلبی خود را چک کنید

روزانه مواظب علائم خود باشید: اگر شما با بیماری های قلبی یا نارسایی احتقان قلب به طور خاص زندگی می کنید، تغییرات در بدن شما باقی می مانند. هنگامی که علائم به سراغ شما می آیند آن ها را بنویسید. آیا شما تنگی نفس دارید؟ آیا دست و پای شما تورم دارد؟ آیا شما سرفه […]

چگونه نارسایی قلبی خود را چک کنید
آیا انسولین پایه برای من مناسب است؟

اگر دیابت شما به تازگی تشخیص داده شده است و یا اگر شما یک بیمار با تجربه هستید که از درمان فعلی خود با انسولین ناراضی هستید، شاید وقت آن رسیده است که با پزشک یا متخصص غدد در مورد انسولین پایه صحبت کنید.   انسولین پایه چیست و چگونه از آن استفاده می شود؟ […]

آیا انسولین پایه برای من مناسب است؟
نکاتی برای کاهش کلسترول  

  زمانی که پزشک به شما می گوید: دارای کلسترول بالا هستید شما می دانیدکه نیاز به تغییر رژیم غذایی و شیوه زندگی برای کاهش کلسترول و احتمال بیشتری برای ابتلا به بیماری های قلبی دارید. بنابراین شما برای سلامت قلب و فعالتر شدن آن باید رژیم غذایی مناسب داشته باشید. شناسایی کلسترول خوب و […]

نکاتی برای کاهش کلسترول
مدیریت دیابت با انسولین پایه بولوس

سطح قند خون خود را با طرح چک انسولین پایه-بولوس حفظ کنید. این طرح عبارت است از استفاده کوتاه از اثر انسولین برای جلوگیری از افزایش قند خون بعد از خوردن وعده های غذایی. اقدام دیگر انسولین، حفظ پایداری قند خون در طول دوره های روزه داری و نخوردن غذا مانند زمان هایی است که […]

مدیریت دیابت با انسولین پایه بولوس

مشاوره استاندارد گروه های سلامت برای کاهش وزن به کمتر غذا خوردن و تحرک بیشتر است. احتمالاً اگر اضافه وزن دارید می دانید که نیاز به کاهش کالری دارید، اما این کاهش کالری چگونه امکان پذیر است؟ آیا بهتر است شما از غذاهای کم چرب یا کم کربوهیدرات که کالری آنها کمتر است استفاده کنید؟ […]

اسرارکاهش وزن
Page 1 of 3512345...102030...Last »