btnmenu
telegram-drsalamat

آرشیو مقالات

معرفی طعم های جدید برای نوزادان

محققان مرکز مونل در فیلادلفیا کشف کردند که سیستم حسی کودک می تواند طعم های غذایی رژیم غذایی خود را که از طریق جریان خون مادر به مایع آمنیوتیک منتقل می شود، طعم بخورند. شیر، طعم های جدید را معرفی می کند نوزاد شما طعم جدیدی در طول شیردهی دارد. ادویه جات ترشی جات، گیاهان […]

معرفی طعم های جدید برای نوزادان
شروع سالم برای کاهش چاقی کودکان

انتخاب غذا و تغذیه مادر قبل و در دوران بارداری می تواند تا حد زیادی به سلامت آینده فرزندان خود کمک کند. زنان دارای یک زندگی سالم کودکان را با نقص های زاد و ولد و مشکلات سلامتی مزمن مواجه نمی کنند. بنابراین چه شیوه زندگی سالم است؟ برای زنان باردار، عادت های کلیدی شامل […]

شروع سالم برای کاهش چاقی کودکان
خواص عجیب و غریب نخود!

سلامت نیوز:احتمالا شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که فکر می کنید نخود خاصیت چندانی ندارد، اما سخت اشتباه می کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از به نقل از تسنیم،‌این ماده‌ غذایی حاوی فیبر است و باعث دفع برخی از ترکیبات و مواد سمی از بدن شده و به این ترتیب […]

خواص عجیب و غریب نخود!
چرا نباید نوشابه بخوریم؟

سلامت نیوز:همانطور که همه مان می‌دانیم، شکر زیاد می تواند به سلولیت تبدیل شود که ظاهر خوبی برای ما نخواهد ساخت، و مهم‌تر از آن خلاصی از آن هم سخت است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، می‌دانم که ترک مصرف نوشابه می‌تواند خیلی سخت باشد، اما اینجا دلایلی را آورده‌ایم تا […]

چرا نباید نوشابه بخوریم؟
غذاهایی که بیماران ام اس نباید بخورند

سلامت نیوز: هر چند رژیم غذایی خاصی برای مبتلایان به ام اس وجود ندارد اما مصرف غذاهای سالمی چون میوه‌ها و سبزی‌های تازه، پروتئین کم چرب و لبنیات کم چرب می‌تواند زمان بین عود بیماری را افزایش داده و سلامت عمومی این بیماران را بهبود ببخشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، […]

غذاهایی که بیماران ام اس نباید ب...
بهترین نوشیدنی ها برای پیشگیری از کم خونی!

سلامت نیوز: کمبود آهن تقریبا همیشه علت ابتلا به کم خونی است. در چنین شرایطی میزان اکسیژن خون در سلول ها و بافت های بدن کاهش می یابد و در نتیجه عضلات ضعیف تر می شوند، تمرکز مشکل تر شده و بسیاری از مشکلات پوست و مو خود را نشان می دهند. به گزارش سلامت […]

بهترین نوشیدنی ها برای پیشگیری ا...
تخم مرغ

سلامت نیوز: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با بیان اینکه پروتئین، ماده مغذی ضروری برای رشد، ترمیم بافت‌های بدن و ساختن سلولهای جدید به شمار می‌رود، گروه گوشت و تخم مرغ را دارای منابع تامین پروتئین معرفی کرد و بر مصرف روزانه یک تخم مرغ تاکید کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از […]

افرادی که نباید در هفته بیش از س...

سطح آلبومین در بیماران مبتلا به بی اشتهایی عصبی عموما در محدوده نرمال است.اگرچه ممکن است به دلیل دهیدراتاسیون در اوایل مخفی بماند.علیرغم مصرف رژیم های کم چرب ، کم کلسترول، بیماران مبتلا به بی اشتهایی عصبی اغلب میزان کلسترول سرمشان بالا می باشد. علیرغم وجود هایپر لپیدمی ، محدودیت دریافت چربی و کلسترول رژیم […]

تغییرات بیوشیمیایی  ناشی از بی ا...
برخی از فواید زنجبیل:

۱-کاهش کلسترول خون: زنجبیل می تواند سطح کلسترول را کاهش دهد   سطح بالای LDL (کلسترول بد) با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ارتباط دارد.   غذاهایی که می خورید می تواند تاثیر مهمی در سطح LDL داشته باشد.   در یک مطالعه ۴۵ روزه از ۸۵ فرد مبتلا به کلسترول بالا، ۳ […]

برخی از فواید زنجبیل
تغذیه در ام اس

بیماری ام اس یک بیماری خود ایمنی نورودژنراتیو است که بدن طی عوامل مختلفی که مهمترین آن ها استرس است، به سلول های عصبی حمله می کند و میلین را از بین می برد و این بیماران را دچار مشکلات بسیار می کند. از جمله این مشکلات می توان به عدم هماهنگی عضلات، دوبینی، خستگی […]

تغذیه در ام اس
اسید چرب امگا 3

۶۰ درصد مغز از چربی ها ساخته شده است، در نتیجه مغز برای عملکرد صحیح به اسیدهای چرب از جمله امگا ۳ نیاز دارد. EPA و DHA اسیدهای چرب ضروری از نوع امگا ۳ هستند که تنها در ماهی یافت می شوند، به شرطی ماهی سرخ نشده و یا کبابی نشود. بهترین نحوه پخت ماهی […]

مصرف مواد غذایی حاوی امگا ۳ را ف...
مهمترین عوامل تاثیر گذار در قد کودک

بیماری‌های کلیوی و کبدی، دیابت، سوء‌تغذیه شدید و انواع نقایص ژنتیک موجب افت رشد و کوتاهی قد می‌شود. به گزارش بهداشت نیوز، مهم‌ترین عامل تاثیرگذار در قد نهایی یک کودک، پدر و مادر او هستند. به عبارتی از یک پدر و مادر قد بلند، فرزند بلندقدی زاده می‌شود و عکس آن نیز درباره زوج‌های کوتاه قامت صادق […]

مهمترین عوامل تاثیر گذار در قد کودک
Page 1 of 3612345...102030...Last »