btnmenu
telegram-drsalamat

آرشیو مقالات

یبوست در دوران بارداری

یبوست یک مشکل شایع در دوران بارداری است گه نیمی از زنان باردار در برخی موارد به یبوست مبتلا می شوند. یکی از دلایل یبوست در دوران بارداری، افزایش هورمون پروژسترون است که عضلات صاف در سراسر بدن، از جمله دستگاه گوارش را شل میکند. این بدان معنی است که غذا از طریق روده به […]

یبوست در دوران بارداری
رژیم غذایی و تغذیه برای سندرم روده تحریک پذیر

چگونه رژیم غذایی کمک می کند علائم IBS بهبود یابند؟ پزشک شما ممکن است تغییرات در رژیم غذایی خود را برای کمک به درمان علائم سندرم روده تحریک پذیر (IBS) توصیه کند. پزشک شما ممکن است به شما پیشنهاد دهد رژیم غذایی ویژه ای را به عنوان رژیم غذایی کم FODMAP دنبال کنید: پزشک شما […]

رژیم غذایی و تغذیه برای سندرم رو...
اضافه وزن و تلاش برای بارداری

اگر تصمیم گرفتید که یک کودک داشته باشید و اضافه وزن دارید، قبل از اینکه باردار شوید باید کارهایی برای رفع اضافه وزن انجام دهید. در حالی که وقتی اضافه وزن داریداجتمال بارداری سخت تر می شود اما اگر شما باردار هستید و به طور قابل توجه اضافه وزن دارید، به ویژه اگر این اولین […]

اضافه وزن و تلاش برای بارداری
کربوهیدرات نخوریم

کربوهیدرات ها: نشاسته، قند و فیبر، که بدن برای انرژی از آنها استفاده می کند. تحقیقات جدید در مورد نوع خاصی از کربوهیدرات، به نام “نشاسته مقاوم”، نشان می دهد که آنها می توانند یک راه اصلی برای کنترل وزن باشند. هنگامی که ما کربوهیدرات های تصفیه شده مانند نان سفید و کوکی ها می […]

این کربوهیدرات ها را بخورید و وز...
درمان با شعاع آکوستیک (ARWT) Shockwave یا Acoustic Radial Wave Therapy (ARWT) با تحریک شکست چربی، سنتز کلاژن و تخلیه لنفاوی کار می کند.

Shockwave  یا (  Acoustic Radial Wave Therapy (ARWT با تحریک شکست چربی، سنتز کلاژن و تخلیه لنفاوی کار می کند. شاکویو با قرار دادن یک پروب در برابر مناطق سلولیت در این ناحیه عبور می کند و امواج شعاعی را از طریق پوست منتشر می کند. سلولهای درمان شده سپس از طریق فرآیند حذف طبیعی […]

درمان با شعاع آکوستیک ARWT شاک و...
مزوتراپی چیست؟

مزوتراپی یک نوع درمان برای سلولیت است که هدف آن ازبین بردن چربی است. گرچه مزوتراپی به طور فزاینده ای محبوب شده است، هیچ گونه استاندارد سازی درمانی در بین متخصصین پوست و سایر متخصصان وجود ندارد. برخی از خطرات بهداشتی و عوارض جانبی نیز با مزوتراپی امکان پذیر هستند، بنابراین قبل از انجام این […]

مزوتراپی چیست؟
6 غذا که با چربی مبارزه می کند

هنگامی که شما در حال تلاش برای خوردن غذای سالم هستید، یکی از بهترین حرکت هایی که می توانید انجام دهید این است که مواد غذایی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا احساس خوبی داشته باشید. غذاهای پر از خاصیت که  به شما کمک می کند که  از خوردن میان وعده ها جلوگیری […]

۶ غذا که با چربی مبارزه می کند
مزایای  سرکه سیب چیست ؟

طرفداران ادعا می کنند که می توانند با تعدادی از بیماری ها، از جمله ناراحتی معده، سرماخوردگی و شوره سر مقابله کند. حتی بعضی ها حتی می گویند که می تواند سرطان و بیماری های قلبی را درمان کند. آیا می تواند به تنظیم قند خون کمک کند؟ در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ […]

مزایای  سرکه سیب چیست ؟
فشار خون بالا و تغذیه

برای درمان فشار خون، تغذیه سالم و همچنین کم سدیم (کم نمک) مهم است. اگر مصرف نمک از ۱۲-۱۵ گرم در روز به روزانه ۴-۶ گرم در روز کاهش پیدا کند، این باعث می شود که فشار خون متوسط ​​در به حدود ۱۰-۱۵ میلی متر در هر بیمار با فشار خون بالا برسد. کاهش قابل […]

فشار خون بالا و تغذیه
اوتیسم

مراقبت از یک کودک مبتلا به اختلال اوتیسم  می تواند در بسیاری از سطوح چالش برانگیز باشد. متخصصان تغذیه می گویند: “هر زمان که کودک دارای معلولیت باشد، اهمیت تغذیه افزایش می یابد.” “برای یک کودک مبتلا به ASD، یک رژیم سالم و متعادل، می تواند دنیایی را برای توانایی خود در یادگیری، چگونگی مدیریت […]

تغذیه برای کودکان مبتلا به اوتیسم
مزایای چای برای سلامتی

چای به خاطر فرهنگ سازی در سراسر جهان به دلیل توانایی آن برای تسکین، بازگرداندن و تازه سازی شناخته شده است. چای برای بسیاری از مزایای بالقوه سلامت – از جمله کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی تا بهبود سلامت دندان ها و کاهش وزن مفید است. چای و سلامت قلب قوی […]

مزایای چای برای سلامتی
آیا یک رژیم کم کربوهیدرات برای کودکان مناسب است؟

برنامه های خوردن کم کربوهیدرات همچنان محبوب هستند. و در حالی که هیچ تعریف رسمی از رژیم کم کربوهیدرات وجود ندارد، ولی توصیه هایی برای محدود کردن و یا حذف برخی از یا تمام دانه ها، میوه ها، حبوبات و سبزیجات وجود دارد. ممکن است وعده هایی در خصوص تلاش برای رژیم های محدود کننده […]

آیا یک رژیم کم کربوهیدرات برای ک...
Page 1 of 212