btnmenu
telegram-drsalamat

آرشیو مقالات فوریه2017

توانبخشی زانو در آب

تمرینات کششی عضلات چهارسر (قسمت قدامی زانو): رو به دیوار بایستید و دیواره ی استخر را بگیرید. زانوی درگیر را خم کنید و مچ پا را با دست همان طرف بگیرید. مفصل ران را صاف نگه دارید سپس رها کنید و پایین بیاورید. همین حرکت را به صورت غیرفعال و بدون کمک دست انجام دهید. […]

توانبخشی زانو در آب

تا عید فرصتی نمانده برای کاهش وزن، تثبیت و جلوگیری از افزایش وزن و بازگشت آن در ایام عید با ما همراه باشید??? ساعات کاری کلینیک سلامت: شنبه تا چهارشنبه ساعت ۱۴:۳۰ الی ۱۹:۳۰ مشاوره اولیه رایگان خدمات: ✅ ویزیت پزشکی ✅ ویزیت تغذیه ✅ ویزیت متخصص غدد و داخلی ✅ ارائه برنامه ورزشی ✅ […]

تخفیف ویژه نوروزی خدمات کلینیک س...
کم خونی

کم خونی یا آنمی عبارتست از کاهش هموگلوبین،کاهش تعداد و حجم توده گلبول های قرمز و در نتیجه کاهش ظرفیت حجم اکسیژن در خون است. اکثرا کم خونی در اثر فقدان مواد مغذی مورد نیاز برای سنتز طبیعی گلبول قرمز،عمدتا آهن،ویتامین B12 و اسید فولیک ایجاد می شود. علائم و نشانه های کم خونی بسته […]

کم خونی
تراریخته

محصولات تراریخته به محصولاتی گفته می‌‌شود که با دستکاری ژنتیکی از حالت عادی خارج شده‌‌اند. برای مثال انتقال ژن یک حیوان مقاوم به سرما به میوه گوجه‌ فرنگی تحت شرایطی سبب مقاومت گوجه دستکاری شده نسبت به سرما خواهد شد و این مساله شبهاتی را در مورد محصولات تراریخته به وجود آورده است. به گزارش […]

ماهیت کالای تراریخته مشخص شود
کمتر کالری مصرف کنید تا جوان بمانید

کاهش مصرف کالری می تواند روند فرآیند پیری را در سطح سلولی کاهش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، تحقیقات نشان می دهد زمانیکه ریبوزوم ها، سازندگان پروتئین سلول، کُند می شوند فرآیند پیری هم کُند می شود. کاهش سرعت موجب کاهش تولید می شود اما به ریبوزوم ها یک فرصت اضافی […]

کمتر کالری مصرف کنید تا جوان بمانید

ثبت برند کلینیک سلامت بالاخره پس از مدتها تلاش ، کلینیک سلامت به عنوان برند رسمی در عرصه مشاور تغذیه و سلامت ثبت گردید. این موفقیت متعلق به همه کسانی است که با انتخاب این کلینیک به پیشرفت آن کمک نموده اند ، لذا شادی خود را تقدیم تمام عزیزانی می کنیم که برای رسیدن […]

ثبت برند کلینیک سلامت
آیا فعالیت بدنی تاثیری در چاقی و کمر درد دارد؟

چاقی همچون کمر درد کیفیت زندگی افراد را به خطر می اندازد،مطالعات جمعیت اروپا نشان دادو است که چاقی منجر به ایجاد کمر دردهای مزمن در این افراد می­شود از اینرو افرادی با توده بدنی بالا نسبت به افراد سالم مستعد مبتلا به کمردرد شدید خواهند شد متابولیسم و عوامل رفتاری نیز از عوامل دخیل […]

آیا فعالیت بدنی تاثیری در چاقی و...
دلیل شایع بودن سرماخوردگی و آنفلوانزا در زمستان و بهار

به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم، تحقیقات جدید نشان می‌دهد ویتامین D از بدن در مقابل عفونت‌های تنفسی محافظت می‌کند. بر اساس گزارش ایندیپندنت، تحقیقات جدید نشان می‌دهد استفاده زیاد از ویتامین D می‌تواند از افراد در مقابل سرماخوردگی، آنفولانزا و دیگر بیماری‌های تنفسی محفاظت کند. نتایج این تحقیق پس از آزمایش‌های بالینی […]

دلیل شایع بودن سرماخوردگی و آنفل...
کم خونی در کودکان

 یک متخصص خون و سرطان گفت: مصرف قطره آهن راهی برای جلوگیری از بروز کم خونی در دوران بزرگسالی است. سامان بقازاده متخصص خون و سرطان با بیان اینکه بیشتر کودکان از پنج ماهگی تا ۳ سالگی به کم خونی مبتلا می‌شوند، گفت: بی قراری، بی اشتهایی، حالت تهوع، کاهش سطح هوشیاری و گاهی گریه‌های […]

یک راهکار ساده برای پیشگیری از ک...
تاثیر طب سوزنی در د

در صورتی که پزشک شما آموزش‌های لازم را دیده باشد طب سوزنی، یکی از کم‌عارضه‌ترین روش‌های درمانی است. عوارض خفیف و غیر مهم نسبتاً شایع است مانند خواب آلودگی و ضعف (۳%)، خونریزی یا خون‌مردگی در محل سوزن‌ها (۳%)، تشدید علایم (۲%) و درد در محل سوزن (۱%). برخی از عوارض نادر است مانند ازحال […]

آیا طب سوزنی روشی مطمئن است؟
اصول کلی ورزش و کاهش وزن

فعالیت بدنی منظم به علاوه یک رژیم غذایی متعادل می تواند به شما در از دست دادن وزن و نگه داشتن آن کمک کند. ورزش باعث سوختن کالری و کاهش چربی بدن می شود. همچنین خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، سکته قلبی، فشار خون بالا و سکته مغزی را کاهش می دهد. مهم ترین […]

اصول کلی ورزش و کاهش وزن
فواید تمرین در آب

تمرین در آب عمیق می تواند نقش مهمی را در توانبخشی با آب بازی کند. روانی حرکات و این حقیقت که بیمار نیاز به دانستن شنا ندارد این امکان را برای برنامه های تمرین در آب ایجاد می کند که در زمینه های گوناگون برای بیماری های مختلف استفاده شوند. فواید درمانی تمرین در آب […]

فواید تمرین در آب
Page 1 of 212